AIR BOXING

Dans le cadre du développement de ses activités sport santé, l’association AGV Les Salines à La Baule-Escoublac organise un cours de découverte d’Air-Boxe.

Cette séance aura lieu le 9 mai à 10h, au complexe sportif des Salines, et sera encadrée par Héliawen Thual.

L’Air-Boxe est une activité dynamique et accessible à tous, mêlant mouvements inspirés de la boxe, coordination et travail cardio, le tout sans contact. Cette discipline s’inscrit pleinement dans une démarche de bien-être et de maintien de la forme.

La séance découverte se déroulera sur une durée d’1 heure, avec :

• un échauffement progressif,

• une initiation aux mouvements de boxe,

• une chorégraphie cardio en musique,
• et des étirements en fin de séance.

Cet événement a pour objectif de faire découvrir cette activité au public local, en vue de l’ouverture potentielle d’un créneau régulier dès l’année prochaine.

Nous serions ravis de vous accueillir afin de couvrir cet événement et de mettre en lumière cette initiative sportive locale.